בלוג ספורט ואורח חיים בריא מאת נעמי בדוש

להתחיל לרוץ

ריצה למתחילים

ריצה למתחילים

מה זה ריצה? מי אתם אנשים שכל כך אוהבים לרוץ? ואיך לעזאזל מתחילים?במאמר הבא נדבר קצת על ריצה ועל טיפים עבור ריצה למתחילים. ריצה –

לקרוא עוד »